|
Sv: Pausedag
Når man har pausedag, på kvelden feks. Skal man spise lavkarbo tidligere eller må man gå mer i lavkalori? Har lurt på hva man bør spise ellers. Jeg har selv hatt tre slike dager i min periode, men det har vært slik at vi plutselig bestemmer oss at nå skeier vi ut, ikke særlig planlagt da  lurer på om vi skal ha en i kveld |