|
Sv: Fersking i lavkarbolivet, litt å lære tenker jeg
Vel - det trenger ikke stemme... jeg spiste lavkarbo 100% i et halvt år uten å telle - og gikk ikke ned et gram... måtte begynne å telle, holder meg rundt 15-1600 kcal pr dag og det er mindre mengde enn jeg ville spist uten å telle.
Dessuten spiser jeg faktisk ikke mest egg og bacon - har fått et veldig variert kosthold etterhvert! 
Vi er alle forskjellige - noen får en naturlig nedgang i kcalorier ved lavkarbo-kosthold - andre ikke |