|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Opprinnelig lagt inn av Daurama, her.
Var ikke like enkelt å trene i ferien som jeg trodde.. jaja... sånn kan det gå  Ble en god økt i dag.
60 min rask gange med joggeintervall
90/600
Joggis i regnet i 35 min. Fantastisk herlig og forfriskende 
125/600
__________________
Delmål 1: -10 kg 1.4.16
|