|
Sv: Lavkarbo har ikke noe for seg
Opprinnelig lagt inn av jae-ols, her.
Lavkarbo fungerer ikke i det hele tatt, hvis du skal trene hardt.
Hva definerer du som hardt da? Jeg kan fint trene 1t spinning og 1t styrke når jeg er i ketose. Hvis jeg kjører samme løpet på karbo så kaster jeg opp (jepp, har testa, gjør det IKKE igjen! )
__________________
Persistance pays!
|