Tråd: Viltgryte
Vis enkelt innlegg
Gammel 11-08-10, 17:39   #1
Idamor
Medlem
 
Idamor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 40
Innlegg: 200
Idamor er på en erverdig vei

Viltgryte

Viltgryte (4 personer):
500 g reinsdyr, skav eller finnbiff
2 ss smør (til steking)
150 g sjalottløk
200 g frisk sopp
3 dl vann
125 g Snøfrisk (Tine)
2 dl rømme (Tine)
1 dl tyttebær

Rens løken, skjær soppen i 2 eller 4 og brun den i smøret sammen med kjøttet. Hell over vann og rør inn osten. La gryten koke i ca. 15 minutter. Tilsett rømme, og smak til med salt og pepper.
Dryss over tyttebær, og server med salat/brokkoli/blomkål.

__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
Idamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat