|
Fersking i lavkarbolivet, litt å lære tenker jeg
Da tenkte jeg å vurdere å gå inn i en litt mer "lavkarbo" livsstil. Men det jer lurte på var; skal man helst så og si kutte ut karbohydratene, eller er litt lov? Og feks må man følge det hver dag, eller er det lov å skeie ut hvis man blr invitert i selskap eller på lørdagskvelden med smågodt...?  Om det skal fungere, bør man vel helst holde seg mest mulig til livsstilen, men ødelegger man hele om man koser seg en gang i uka feks?
Nå har jeg ikke veldig mange kg jeg vil ned, jeg kunne godt tenke meg å ta av 5 kg, stramme kroppen opp litt etter svangerskap og litt mindre fett på magen og rompa. Så jeg håper at å spise mindre karbohydrater og gå mer turer kanskje kan hjelpe litt på vei  |