[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av bmf, her.

Om ein får i seg noko som helst mat eller drikke som inneheld karbohydrater vil dette fylle glykogenlageret i kroppen att, og ein går ut av ketosen"

Dette er jo feil, da. Det vet jo majoriteten av oss her inne at langt de fleste kan spise i hvert fall 30 gram karbohydrater om dagen uten å falle ut av ketose, til og med mer, men dette går jo til hjerneføde, og lagres ikke. Og med det sagt så produserer kroppen ketoner i opptil et inntak på drøyt 100 gram karbohydrater om dagen, men det er som regel ikke målbart, det er dette som kalles blandingsforbrenning, men er man skikkelig teknisk på det, så er det fortsatt en form for ketose. Wikipedia kan man ikke alltid stole på .