|
Sv: Benedictes lavkarborundstykker
Opprinnelig lagt inn av tassa69, her.
Disse har jeg laget i dag, supergode......hvor mange kan man spise for dagen da??
Totalt ant karbohydrater per 100 g= 1,4
Så du får bare veie rundstykkene før du spiser dem og telle karbohydrater. Det er jo ulikt hvor mye karbohydrater man skal ha ut i fra hvilken type lavkarbo man er på, samt at folk er litt forskjellig. Har lest her inne at noen opplever stagnasjon hvis de spiser noe bakevarer, mens andre ikke merker noe... Så du må bare telle, og se hvordan det går. Bare husk å få i deg nok grønnsaker også, for det kan hemme vektnedgang å få for lite av det... |