Ser at flere spekulerer på søtstoffene. Heldigvis sier jeg, har jeg ikke lyst på noe søtt. Dog er det psykiske higet til en viss grad til stede....

Jeg har alltid brukt å ta en Extratyggis etter måltidene, for å rense munnen og for å få bedre ånde (liker hvitløk). Det var en del karb. i form av sukkeralkoholer/polyoler i den... Savner virkelig tyggisen min, og har sett at enkelte mener den kan ødelegge ketosen. Torkil (lege) sier at vi på LK ikke skal ha disse søtstoffene. Hva gjør dere andre?

For øvrig prøvde jeg ketosestixen i kveld og i følge den er kroppen i gang. Håper inderlig det vises på vekta og snart. Klærne er merkbart videre