[Popp]

Opprinnelig lagt inn av tuddelu, her.

Jeg er bare så redd jeg er ute av ketose og vil få masse vann i kroppen igjen! Men gjort er gjort som du sier .. dagen idag har gått kjempefint og jeg har spist ed hele dagen laget brokkoli og blomkål stuing med omelett til middag, den stuingen var virkelig god

Så deilig å kunne nyte hverdagens enkle gleder Det er de små øyeblikkene som er så viktig å sette pris på Det høres ut til at du kan kose deg med maten og det er fantastisk!

Ja ikke sant. Det er viktig å kunne nyte og sette pris på de små og enkle gledene.
Den blomkålstuingen (potetmos) må jeg se å få laget en dag, har så lyst til å smake den.

PS! Det med å være redd for å gå ut av ketose er det jeg sier til meg selv, før jeg blir fristet til å spise ting som ikke er ihht dietten. Jeg vil ikke bruke lenger tid enn nødvendig og jeg har kommet frem til at utskeielsene ikke er verdt 3 dagers arbeid for å komme inn i ketosen igjen. Kanskje en slik tankegang kan hjelpe deg neste gang du fristes