|
Sv: Hvor raskt kommer man i Ketolyse?
Hei,
Det er ingen som kommer i Ketolyse, det er navnet på kuren, det du mener er ketose – de fleste er i ketose i løpet av et par dager for noen ar det litt lengre. Husk at overgangen fra høykarbo til ketose er en krevende prosess for kroppen og noen kropper trenger opp til fire uker for å komme i optimal fettforbrennings modus. Videre så er det mange som føler seg uvel de første dagene mens noen vil føle ubehag i opp til to uker.
Et godt sted for å lese seg opp på lavkarbo her på forumet er her:
Til alle nybegynnere på lavkarbo… |