|
Sv: Julistarternes veietråd!
Jeg har "bare" gått ned 2 kg på to uker, skulle gjerne sett at det gikk litt fortere for jeg skal ned så mye (20 kg tot). Har holdt meg greit til kuren, føler meg faktisk bedre på lavkarbo, men jeg skal prøve å bli enda flinkere med hva jeg spiser. Det eneste jeg sliter med er pepsi max. Noen sier det er lov, andre ikke, jeg er usikker. Men den redder meg fra andre fristelser da. Prøver å kutte drastisk ned i det minste. Jeg har vært flink til å sykle i det siste, men kjenner det i ryggen/hoftene så nå har jeg en liten treningspause. Jeg lurer veldig på hva andre spiser? Hva med at man skriver opp det man spiser en typisk dag, så kan man sammenligne? Og kanskje bli litt inspirerert!
__________________
Dag 0 dager uten sprekk!!

|