|
Sv: Er det nødvendig å telle kalorier?
Jeg har slanket meg to ganger i livet. En gang med kaloritellling+trening og en gang med lavkarbo.
Det er helt sikkert individuelt hva som funker best, men jeg responderte bra på begge.
Men jeg har valgt lavkarbo rett og slett pga menyen og hva jeg liker best å spise 
Trene er lurt å gjør for den generelle helsens skyld uansett, så jeg prøver å bruke tredemøllen med (u)jevne mellomrom
__________________
|