Vis enkelt innlegg
Gammel 05-08-10, 22:25   #1
Minusnoenkg
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 29
Minusnoenkg er på en erverdig vei

Sliter med å få i meg riktig mengde med fett og proteiner ...

Karbs går helt fint, men jeg får som regel i meg altfor mye proteiner og for lite fett. Får jeg i meg nok fett, får jeg i meg for mye kcal... Blir litt sprø innimellom

Veier og skriver opp omtrent alt jeg spiser, men skal jeg ha kjøtt til nesten hvert måltid, blir det som regel for mye proteiner og for lite fett..

Jeg trenger sårt noen råd!!Noen som har noen å komme med?

Minusnoenkg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat