|
Sv: Julistarternes tråd
Du skal holder deg unna frukt. Men om du skal kose deg med noe er visst bringebær det beste. Slå opp evt frukt du har lyst på i matvaretabellen så regner du på mengde og ser om du kan tillate deg det eller ikke. Matvaretabeller o.l. er et must, viktig å sjekke næringsinnhold så man ikke spiser noe galt fordi man tror det er lov. Man kan sikkert unne seg en LITEN fruktbit, men om man må droppe alt annet av kh den dagen, er det da verdt det?
__________________
Dag 0 dager uten sprekk!!
|