|
Sv: For mye protein?
Men jeg skjønner det ikke... nå har jeg lagt til det jeg har spist til nå på mat på data, nettopp lasta det opp, og det viser at til nå har jeg spist 110,g protein, og jeg veier alt mellom 55-57, noe,( litt opp og ned alt ettersom)..
Spiser jeg for mye? jeg trener ikke noe særlig, utenom 1-2 joggeintervaller i uka, hvis det blir til det.. |