|
Første skritt
Hei alle sammen!
Nytt medlem her....det vil si....når jeg skulle registrere meg så fikk jeg opp at jeg allerede var registrert....så jeg har vært innom her før og sneket i kulissene 
Men dette er første innlegget mitt og NÅ føler jeg tiden virkelig er inne for å gi meg selv ett spark bak. Noe drastisk må gjøres, føler meg uvel med den kroppen jeg har og man blir (visstnok!) ikke yngre med årene heller, har lyst å leve så lenge som jeg kan og med best mulig helse.
Blir skikkelig inspirert av alle historiene her inne og håper at det er min historie en kan lese om en dag.
Ellers, kan jo nevne at jeg er 34 år, mor til 3 og har stort sett vært overvektig hele mitt voksne liv. Prøvde meg en gang på Grete Roede kurs, og gikk ned ca 12 kilo, men de kom på igjen sakte men sikkert. Har lagt veldig på meg i alle svangerskapene og aldri klart (eller gått skikkelig inn for ) å komme tilbake til utgangspunktet igjen. Per dags dato vet jeg faktisk ikke hva jeg veier engang, er ett stort steg for meg bare å gå på vekten, men tipper jeg veier rundt 110. Jeg er 175 høy, så jeg aner ikke hva jeg bør ligge på? Fikk målt skjelettet når jeg gikk på GR, der sa de jeg hadde kraftig skjelett/benbygning, mener idealvekten skulle ligge på 75??
Vel vel....nå er det som sagt på høy tid å gjøre noe med det, målet er å komme meg på vekten og ta div mål av meg selv. Tenkte meg ketose-dietten, har boka klar her og gleder meg til å ta fatt....
So long 
|