|
Sv: Julistarternes veietråd!
Opprinnelig lagt inn av Daurama, her.
Jeg begynte vel egentlig i februar med kick-off diett fra www.spisdegslank.no men beveger meg over på hjemmemekketmat nå i juli. En smule skeptisk. Uansett:
Start i februar : 123,3 kg
Juli: 102 kg
Veiedag: søndag
Er 173 høy og hovedmål er 70 kg.
Hei! Jeg begynte 12/7 - ikke helt sikker heller. Gikk ned 2.5 kg innen den 15/7. Kjempe glad da men vekten har stått stille siden. Stakkars snille folk her har hørt på min endeløs sutring og har gitt meg bare masse oppmunting og råd. I og med at maten er ganske ok, (jeg føler ikke som jeg lider noe) har jeg bestemt meg å holde ut og prøve å bli litt mer positivt. Ei vennine på jobb holder på med dette og hun har gått ned 28 kg siden december! Dette kan vi klare, bare prøve å være tålmodig ( noe som jeg ikke er  )...si fra når du trenger oppmuntring - de er utrolig snille og hjelpsome her.  Lykke til!
__________________
|