|
Sv: Julistarternes tråd
Hei! Slenger meg med jeg også. Startet i dag, startvekt på 70,6 kg. Er 172 cm høy, og skal ned 10-11 kg. Håper ketolysekuren funker på meg, til tross for at jeg per definisjon er normalvektig. Har en del magefett som må bort, generelt litt dvask..  Derfor håper jeg lavkarbo + trening vil gjøre susen! Ble litt demotivert når jeg kom over en del tråder der "erfarne" lavkarbofolk mente at normalvektige mest sannsynlig ikke vil gå ned i vekt ved ketolyse/lavkarbo.. Tenkte derfor om jeg skal spise lavkarbo samt telle kalorier, om det vil gjøre susen?  |