[Debz]

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Takk. Jeg begynte i slutten av september, så jeg har holdt på i 10 måneder nå. Det går i rykk og napp, så det er bare å fortsette så løsner det nok. Og BTW så tar det 3-4 uker før fettforbrenningen kommer skikkelig i gang. Det er noen matvarer som noen tåler dårlig (såkalte partystoppere), men jeg synes ikke du trenger å tenke på det enda. Jeg står som regel ganske stille i tre uker, og så går jeg ned 2-3 kg på en uke for så å stå stille tre uker igjen. Vannstand i kroppen og sånt, regner jeg med.

sukk...jeg prøver å holde ut men det er bare så deprimerende å ikke se at vekten eller cm forandre seg noe. Da har jeg ikke peiling om jeg spiser riktig eller feil...men jeg skal fortsette litt til og se.