|
Sv: Sukker
Opprinnelig lagt inn av Debz, her.
Beklager, men kan du forklare hva du mener her? Hvem/hva de kommer sammen med? Jeg er ny og skjønner ikke dette..
Det jeg mener er at spiser du feks en kake med masse mel og sukker, får du kun i deg masse "tomme" karber!
Spiser du like mange karber i form av grønnsaker, får du også i deg vitaminer og mineraler kroppen trenger!
Samt at som Photo sier, det er noe forskjell på feks hvor fort karbohydrater tas opp i kroppen etc! |