Tråd: Sukker
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-07-10, 21:44   #4
tjeldberg
Medlem
 
tjeldberg sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
tjeldberg er på en erverdig vei

Sv: Sukker

Har tidligere fått en hang-over følelse av sukker, etterpå, så det er jo ikke noe jeg tenker å spise i stor skala. Tenkte bare at dersom ikke sukker var sikkelig ille så lenge det var så små mengder, såå gikk det ann, om ikke hver helg så annen hver.
Regnet på at 5gram sukker ga rundet opp 5gram karbo, så det sier seg jo selv at det var lite i det jeg spiste.

Men om jeg forstod riktig så var det pga av mindre samlet vitamin opptak for dagen, og ellers crapy form som var årsakene til å la være. Ikke det at sukkercarbo var værrre enn grønnsalkercarbo i og for seg??

For oss som en annen gang har vært fyllasyke, så vet vi jo at heller ikke alkohol er bra for kroppen, men ei og anna helg tar vi oss nu ei øl eller to for mye (eller vinglass ).

__________________
Me out
tjeldberg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf Svar med sitat