Vet dere, det er helt personlig hvordan man gjør dette! Noen blir faktisk såpass syke av bare litt sukker at de holder seg laaaangt unna! For andre er dette en slankekur og de vet godt at de spiser litt sukker, men det er opp til den enkelte hvor langsomt de vil slanke seg! Noen blir nesten "fanatiske" og vil ikke spise noe med sukker/karbohydrater i, men det må de jo få gjøre som de vil med! Noen sverger til kun naturlig mat uten tilsetninger av noe slag som sin metode...... Som sagt, det er helt opp til den enkelte hvordan man velger å gjøre dette, men karbene skal helst komme fra grønnsaker slik at man får i seg vitaminer/mineraler etc!