|
Sv: Problemer i oppstarten av ketosekuren
Jeg spiste krom, magnesium og kalsium i noen uker FØR jeg begynte på ketolyse, og det gjorde nok min start ganske grei!
Siden St.Hans har jeg ikke vært i ketolyse lenger, jeg velger å spise mye jordbær og bananer i sommer + litt annet - men jeg raser fortsatt ned. Får i meg masse fløte. Fløte redder meg fra MYE annet godteri!
__________________
118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
|