Opprinnelig lagt inn av Milla_83, her.

Huff, vet akkurat hvordan du har det! Begynte selv på Ketolyse i slutten av januar, og etter det har jeg omtrent ikke tålt alkohol. Jeg kan drikke mindre enn et halvt glass vin, og likevel er resultat at jeg er helt utslått dagen derpå. Kvalme, forferdelig hodepine, svimmelhet osv, osv.
Akkurat som deg kunne jeg tidligere drikke en vinflaske uten å kjenne noe nevneverdig dagen derpå, nå kan jeg knapt lukte på korken!
Jeg trodde først det var de "typisk" lavkarbo rødvinene jeg ikke tålte, men eksprimentering har vist at jeg reagerer på samme måte om jeg drikker rødt, hvitt eller øl.

Er fryktelig trist for jeg er en av de som virkelig nyter å kunne kose meg med et glass vin i ny og ne.

Pass på å drikke vann sammen med fludiumet, gjerne mineralvann. Kroppen har mindre vann å fordele når man ikke har noe særlig glykogen, og det merker man godt når den skal skylle ut djevelens munnvann og andre giftstoffer i store mengder

Jeg blir helt ødelagt dagen derpå selv hvis jeg ikke passer på