|
Sv: Juliskravletråd for 30+
Hei igjen damer!
Jeg vil først igjen gratulere dere som har gått ned så mye- blir virkelig imponert av dere!
Personlig tenker jeg ikke på noe annet om dagen er denne forbanna vekta, og irriterer meg. Først og fremst irirterer det meg at jeg ikke har gått ned 1 gram på 3 uker, og for det andre tok jeg nye mål av meg selv i dag- og de er helt uforandret...  Synes det var veldig skuffende å se! Men dette fikk meg imidlertid til å tenke på noe annet- vi som følger lavkarbo, hvordan vet vi egentlig hvis det er fett eller muskler vi mister og dermed går ned i vekt? Tenker at slik som jeg- som har gått ned ca 4kg, uten å ha krypmpet 1 cm, kanskje jeg bare har misstet mye muskelmasse? |