|
Sv: Trening og ketolyse
Når jeg gikk på ketolyse trente jeg mye, som regel hver dag enten i form at utholdenhet eller styrke. Du vil kanskje merke det at beina blir fortere "sure" , det skjer av og til med meg, men som regel så går det veldig bra.
Du må nesten prøve deg frem og se hvordan din kropp reagerer 
|