|
Sv: Veldig slapp etter karbokutt
Det er veldig vanlig å bli slapp og trøtt i overgangsperioden, da kroppen må "skjønne" at den skal hente energi annetsteds fra, og ikke lenger får store mengder karbohydrater hver dag. Det kan hjelpe å ta noen kosttilskudd siden man ofte mister en del mineraler når kroppen slipper vann, magnesium hjelper for mange. |