|
Sv: Kan jeg ha gått opp i vekt?
Opprinnelig lagt inn av Debz, her.
Er ikke det fett i smøreost (krydder ost)? Det var på salaten og nakkekotelett er ikke noe mager kjøtt, sjampignonene var stekt i masse smør og hvitløk også var det fløte da...jeg trodde jeg hadde spist for mye fett i denne måltiden! Yikes, har jeg misforstått alt sammen? Jeg har aldri spist fett før, er ikke noe glad i mayonnaise/fløte/dressing...så jeg trodde når jeg spiste sånt var det mye  ...det var noen som sa jeg jeg skulle steke 1-2 egg i smør også kunne jeg godt spise en hel pakke (7 skiver!) bacon til...jeg trodde hun tullet...
Fett er det i osten, men 10 g ost?! Blir ikke store fettmengden av det.  Jeg spiser 2-3 rugsprø med godt med bremykt på + makrell i tomat, eller et par fiberrik med bremykt og feit philadelphiaost - nam! Steker alt i smør, det gjør du også ser jeg, det er bra. Jeg koker gjerne ut sjyet med en dæsj seterrømme og bruker til saus - det er godt det!!!!  Hun hadde rett hun som sa du kunne spise masse bacon til eggene dine ja. |