|
Sv: Går alle opp igjen?
Går en tilbake til såkalt tradisjonelt kosthold, vil vel de fleste gå opp i vekt. Derfor anser ikke jeg lavkarbokosthold som en diett/slankekur, men en varig kostomleggelse.
Så er det litt individuelt hvor mange gr karbo den enkelte kan spise. Det er jo et stort hopp fra 20 til 150 gr.
Og hvorfor gå tilbake til et kosthold som i utgangspunktet førte til både høy vekt og dårlig form. 
__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk 
Sist redigert av Borghild : 20-07-10 kl 10:43.
|