|
Sv: Alternativ til mylog?
diett.no er og et alternativ. Der kan du få opp sånne skivediagram (trur eg det heite) med kor mykje av dei forskjellige bestanddelane du skal ha. Eg veit ikkje heilt korleis det er på ketolyse, men eg trur kanskje det er litt lite fett i forhold til proteina. Eg regna hvertfall sånn at det ska være dobbelt så mykje fett som proteina og karbo til sammen. Men no kjenne eg ikkje til ketolyse, som sagt. |