[Fofa]

Jeg holder på å hjelpe mine foreldre å legge om kostholdet for tiden..har holdt på i noen uker, og de er i ketose. Men spesielt min mor klager på det samme som deg..hun sier at hun ikke er like sulten som før, men hun går fortsatt rundt å har lyst på mat. Jeg vet bare med meg selv at når jeg er i ketose, så mister jeg sultfølelse(kun sulten hvis det har gått masse timer siden sist jeg spiste), og jeg mister interesse generelt for mat..
Men også der er vi jo alle forskjellige. Det kan jo hende at du må gi det litt med tid..vet at for mange kan det gå lengre tid enn for andre..
Forøvrig, så har min mor nå begynnt å ha en ts Cocosa i kaffen om morgenen. Etter at hun begynnte med det, er hun mye mindre sulten. Så det kan jo ha noe med at du ikke får i den nok fett??