|
Sv: Nybegynnerfeil?
Hvis du spiser ketogent kan det være lurt å orientere seg etter innholdet i ketolysetablettene, siden de er satt sammen spesielt med tanke på hva man da trenger. Såvidt jeg husker er det magnesium, sink, selen, krom og kalium i all hovedsak, og gjerne tran/omega3 i tillegg.
Ellers tror jeg nok magnesium kan være svaret på den opplevelsen du hadde, jeg blir i alle fall som stein i magen om jeg glemmer de tilskuddene.  |