|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone?
Ikke noe vits å begynne for hardt, da blir du jo bare demotivert.
Mye bedre å øke litt etterhvert. Jeg har trent mye styrke støtt, men har vært av typen som løfter tungt med få rep, ikke så mye utholdende styrke, så dette har jeg godt av .
__________________
JEG DRITER I VEKTA SÅ LENGE BUKSA PASSER!
|