|
Sv: Er dette noe for meg?
Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.
Dette vil absolutt fungere for deg, anbefaler deg å lese deg opp på de forskjellige filosofiene, det kan holde å redusere mengden karbs, altså brød, potet, pasta og ris.
Men husk at det er trening som må til for å bygge muskler, og det er mye du kan gjøre hjemme eller i området rundt. Trenger absolutt ikke gå på ett treningssenter.
Du må også huske på at du er i den alderen der du ikke er ferdig utviklet, at du holder på å vokse opp til å bli mann, men kroppen trenger ikke sukker og stivelse så kanskje dette kan være noe å kutte i først omgang.
Lykke til 
Jeg bor med faren min og han lager ikke så ofte middag. Så jeg finner som regel på noe selv og da blir det fort en nuddelpakke eller en pizza eller ikke noe i det hele tatt. Er det noe lettvint jeg burde kjøpe inn som jeg kan alltid ha liggenes? |