|
Sv: Nybegynner - kan dere se på et normalt dags-inntak for meg?
Hvis du vil spiser mer fett må du ned i karbene. Da bør du kutte ut brødet og yoplaityoughurten først og fremst. Og eplet.
Hovedregelen er jo mer karber, jo mindre fett.
Her finner du masse info om lavkarbo: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
__________________
Persistance pays!
|