Du skal unngå light brus fordi den inneholder aspatam som er et stoff som hos veldig mange påvirker ketosen...
Hva annet enn vann? Vann med sitron / Lime / Grapefrukt / isbiter / urtete / Kullsyre ... Mange variasjoner over emnet vann... 
Urteter er bra, men unngå typer med koffein / Tein. (Twinings, earl grey, supermarked typene...  )
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|