[Gelica]

Ja, burde selvsagt skrive hva jeg har spist:

Dag 1
Frokost: Egg og bacon

Middag: 1 fløtestekt nakkekotelett med sjampinjong, paprika, løk og salat.

Dag 2:
Frokost: Omelett med litt fløte, ost, skinke og en vårløk (halv omelett av 5 egg)

Lunsj: Tapasrett med spekeskinke, dansk greddost, grønne oliven,

Middag: Samme som dagen før, men med woked blomkål og brokoli.

Dag 3:

Frokost: Ostebiter av dansk greddost og oliven

Middag: Omelett av 2 egg med baconost og litt salat

Kvelds: 3 stk Hannas supergode knekkebrød med soft ekstra brie og dansk greddost

Dikke i disse dagene: mest vann og farris, 3 glass cola sero, 4 dl tomatjuice (3.5 kh per dl)

Håper dette er vann, men rart at jeg plutslig skal gå opp 1 kg pga vann når jeg ikke har gjort det tidligere.
Om det fortsetter å gå i den retningen kan det kanskje være lurt av meg å fortsette å kutte ut kh og samtidig minke på fettet. (fete oster, rømme, smør, fløte osv)
Hva tror dere?