|
Hjelp! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager
Har kuttet ut kh siden søndag, altså 3 hele dager.
Dette gjelder da pasta, poteter, knekkebrød, melk osv.
Har fått i meg litt kh fra fløte og rømme i matlaging og har drukket 4 dl tomatjuice = 14 kh (juicen er fordelt over 3 dager) men ikke stort mer enn det.
Litt sjokkert når jeg ser at jeg på disse 3 dagene har gått opp 1 kg
Gjør jeg noe feil?
En ting er om jeg står stille vektmessig, men å gå opp 1 kg på 3 dager er jo ikke veien å gå.
Har dette skjedd med dere? |