|
Sv: Noen må kontrollere energiinntaket, telle kalorier ...
Opprinnelig lagt inn av Biggie Small, her.
Det kan være at bl.a. genetikk ligger bak endel av variasjonene man opplever fra person til person eller som du sier en horomonell ubalanse som kanskje er kronisk og ikke gir full respons selv om karbohydratene er ute av kostholdet.
Mvh
BiSm
En annen faktor er oss som har sultet kroppen mye tidligere, og vendt den til å ligge veldig lavt på kalorier (Selv om vekta bare gikk opp av det for min del )
Når jeg nå kutter på karbene, og tilfører mer fett (MYE fett! ) får kroppen signaler om at det ikke lenger er hungersnød, og at den kan beynne å bruke av lagrede ressurser.
__________________
Persistance pays!
|