|
Sv: Karbohydrater og kostfiber
Nei, det er overhodet ikke riktig. Fiber gjør at blodsukkerstigningen fra et måltid blir mindre, men utligner ikke karbohydratene på noen måte. Man kan heller ikke trekke fra kostfiber fra det totale karbohydratinnholdet i norske matvarer, det er allerede trukket fra. |