Tråd: Hvor mange kh?
Vis enkelt innlegg
Gammel 05-07-10, 21:51   #2
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mange kh?

Opprinnelig lagt inn av lilly1977, her.

Hei. Nå trenger jeg hjelp... Skal starte opp diett i morgen, men er litt forvirret. I en bok om ketolyse står det at man kun skal innta 15 g kh mens i "maten er din beste medisin" står det 20-40 g kh. Jeg kjenner jo at det siste passer meg best, men vil jo ikke gjøre det hvis det betyr at jeg går opp i vekt.

Det står nokhelt sikkert minimum15g kh
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat