[akakula]

Begynte med ketolyse i fjor september, og gikk ned 10kg før jul. hadde en liten pause i jula, fortsatte på januar. Gikk ned ytterligere 10 kg før mai..
( ja, jeg går sakte ned, men jevnt)
Siden mai sto jeg helt stille i 8 uker!!! Skjerpa skikkelig inn på alt, drakk masse vann, en goood del mer fett, kutta alt av partystoppere selv om min kun har vært tomat tidligere) men rikka meg ikke.
Gav etterhvert opp i stresset, og tenkte jeg kan likesågodt prøve noe annet en stund å se om det funker da.. Har jo fremdeles 15-20kg for mye...
Så prøvde shaker en uke, og har gått opp 2kg til
Så nå skal jeg gjøre et forsøk til på ketolyse å se om jeg rikker meg noe som helst ned.. Tenkte å finne bikiniformen til i år, men den har jeg gitt opp for lengst nå vertfall

Noen som har like erfaringer, tips å komme med?? Taes imot med stoor takknemlighet!!!!