|
Fett
Lurer litt på hvorfor vi på ketolyse skal spise mest mulig fett ? Er det for metthetsfølelsen eller treng kroppen mer fett for å kunne forbrenne enda meir fett ? Er det ulike "prosesser" i kroppen som kun fungerer med masse fett ?
Har vært i ketose siden begynnelsen av mai og veier omtrent det samme.
Har blitt mindre rundt magen, men lår og pupper er blitt større...
Men elsker maten og fettet eg kan spise  Og det beste er at alt søtbehov er vekke 
Skulle gjerne ha gått ned noen kilo også... |