Tråd: Kan noen hjelpe en som vil opp i vekt med lavkarbo?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-07-10, 22:36   #3
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Kan noen hjelpe en som vil opp i vekt med Lavkarbo..?

Hei,
Lavkarbo er vektregulerende og undervektige skal dermed kunne legge på seg av dette kostholdet. Jeg referer her til bl.a. boken ’Bedre uten brød’ av Lutz, anbefaler at dere leser denn, er midlertidig utsolgt i butikkene/nettet, men fås lånt på biblioteket.. Lutz er basert på et lavkarbo kosthold med et inntak av 72 kh pr dag.
Ja, det kan være vann da man får midre vann i kroppen av å spise mindre kh.
arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat