|
Sv: Tråd for junistartere
20 karber?? skal ikke vi damer ha 15?? gosh,jeg sliter med å få i meg 15 om dagen..
i kveld har jeg nok fyllt opp karbkvoten med ulovligheter
har diare og spysjuka, her snakker vi skikkelig kvalm...ugh
har ikke klart å få i meg noe mat, å knapt med drikke. det gjør nok ikke kvalmen noe bedre, så jeg fant ut jeg måtte få i meg noe,hva som helst egentlig, så da ble d en bitteliten bit skjokolade (regna ut at den va ca 5.5 gr karb) 2 små flak med salt potetgull og 3 store IFA...fyyyyy søren så dårlig samvittighet jeg har !!! skjokoladen smakte dritt forresten!! meeeen potetgullet derimot...himmelsk!! har vel ramla helt ut av ketosen nå..
må si jeg er skuffet over meg selv siden jeg har vært sååå flink, åsså sprekker jeg etter 1 uke..men er ufattelig matlei,gruver meg til å spise, er møkk lei av egg og bacon,salat osv..men får tro d gir seg!!
__________________
|