|
Sv: Kan noen hjelpe meg? Styrketrening, ketolyse og manglende energi
Opprinnelig lagt inn av chikelu420, her.
Målet mitt er å gå ned i vekt uten å miste muskelmasse. Man sier jo at man ikke mister så mye muskelmasse på denne kuren pga høyt inntak av proteiner og fett
Det er ikke bare noe man sier! Følger du kuren, så mister du IKKE muskelmasse, tvert i mot. Dette er helt motsatt av tradisjonelle "sultekurer" 
Søk etter innlegg fra Pål, han har vært med og gjennomført en studie på akkurat dette.
|