|
Sv: Artig med å gå ned og kunne kose seg også
spiste 4 lav karbo brødskiver en dag også jeg, var ikke så lav karbo som jeg trudde, men holdt meg stadig i ketose, vekt nedgangen er javn og go.
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet.
Jeg skal ned minst 20kg
6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet
|