|
Sv: Nybegynner trenger råd for å komme igang, (obs, langt)
Her i huset er det bare mannemannen som skal ned i vekt, men resten av oss lever også lavkarbo.
Jeg har tre tips til deg; planlegging, planlegging og planlegging... 
I starten syntes jeg selv at lister over alt som skulle spises den neste uken var noe av det viktigste. Sålenge jeg visste hva som skulle lages, handles og spises ble alt mye lettere. Dessuten er det enklere å finne ut hvor mange karb'er man ender på I FORKANT...enn når man står der sulten og skal lage middag.
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
|