[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Det er ikke det at meningene er forskjellige. Men at kroppene våre er forskjellige og reagerer forskjellig

Det er ikke meningen du skal spise mer enn du klarer.
Du skal spise deg passe mett og spise når du er sulten på ketolyse.

Kroppene tar vektpauser av og til. De må stabilisere og "tenke" seg om.

Det er helt normalt at det stopper opp.
Et vektplatå er det først når kroppen har stått helt i ro, vektmessig, i minst 4 uker.

Hvor lenge er det du ikke har gått ned i vekt på ketolyse da?

Det er ikke så lenge ca 3 uker. Men poenget er at han mener jeg skal spise SÅ mye mat...Men for meg tror jeg ikke at det er mulig..har klart å spise alt annet enn olje og 350 gram kjøttdeig i dag.. å har tenkt å lage meg kveldsmat...

så vi får se..han sier jeg burde ha i meg så mye?...at man kan spise så mye man vil av karbo.. Dessuten sier han at jeg ikke burde høre for mye på folk her inne heller pga det er en lett slankekur..men vet ikke helt jeg.

Kom ut av ketose i dag, skal se om jeg tilbake på det i kveld...